Cómo crear y mantener hábitos alimenticios | TV Objetivo Castilla-La Mancha Noticias

Cómo crear y mantener hábitos alimenticios

Hoy hablaremos de unos trucos para que nos sea un poquito más fácil mantenernos en verano, o después de un día duro sin necesidad de atracar la despensa y tener esos sentimientos de culpabilidad tras haber hecho comidas copiosas.