El pádel está de moda. Es un deporte muy completo, similar al tenis, que ha ganado muchos adeptos durante los últimos años. Es un deporte exigente que se juega en parejas en una pista pequeña, pero con un sistema de juego que resulta muy sencillo de aprender y que permite al jugador experimentar una gran evolución tras unos pocos meses practicándolo. Es un juego en pareja, por eso fomenta la colaboración y el compañerismo. La sencillez de juego, permite una gran diversión para las personas que lo practican y lo hace apto para todo tipo de personas, mayores y jóvenes. El objetivo es devolver la pelota al contrincante utilizando la pala y pasando la pelota por encima de la red que separa los dos campos.
La pala utilizada es distinta a la del tenis. En este caso no tiene red y su superficie tiene un número indeterminado de agujeros que tienen que tener unas medidas concretas (entre 9-13 mm). En el mercado hay infinidad de modelos disponibles y multitud de marcas. El rango de precios es amplio, por eso no tendrás que preocuparte si no puedes invertir una gran cantidad de dinero. Existen palas a precios asequibles, asi que no tendremos que romper nuestra hucha de los ahorros si queremos invertir en salud y comenzar a practicar este deporte.
La pelota también es fundamental y llevar la nuestra nos ahorrará tiempo y esfuerzo. Pero sin duda, un elemento fundamental que no suele tenerse en cuenta, es el overgrip. Esta cinta acoplada de forma conveniente en el mango de la pala, te permitirá una perfecta sujeción, consiguiendo un juego más controlado sin perjudicar las manos. Es un elemento que los usuarios no solemos tener en cuenta y que se vuelve fundamental para evitar lesiones en las manos.
El calzado que utilicemos debe ser muy cómodo y permitir los movimientos rápidos que se desarrollan durante los partidos de pádel. Una zapatilla de calidad permitirá que tus articulaciones no sufran durante el movimiento y evitará lesiones. Su suela especial permite un cómodo deslizamiento para un movimiento completo.
Como todo deporte, siempre hay que probar antes para comprobar si es la mejor opción a desarrollar, ya que en éste caso, se requiere de cierta destreza y no a todos se les puede dar bien ciertos deportes, por lo que siempre deberemos experimentar antes qué tipo de ejercicio se adapta mejor según nuestras necesidades ya sean por ocio o por bienestar.
Si después de jugar al pádel durante un tiempo, comprobamos que se nos da bien y decidimos que éste deporte será nuestra actividad deportiva principal, en internet podemos encontrar gran variedad de paleteros de pádel de todas las marcas, pudiendo así complementar el equipo con un buen paletero de más calidad, diferentes protectores y pelotas de varios tipos.
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