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. Paco Ramos Torroba | Antropólogo, poeta, maestro de Reiki... entre otras cosas
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¿Quieres Tener pensamientos positivos? Aquí tienes las 10 claves para conseguirlo

¿Quieres Tener pensamientos positivos? Aquí tienes las 10 claves para conseguirlo

¿Sabes qué...los pensamientos negativos pueden matarnos? Los estudios que se realizaron sobre las técnicas de tortura norcoreanas fueron la clave para que Don Clifton se planteara una pregunta clave: Si literalmente es posible destruir a las personas mediante refuerzos negativos implacables ¿Era posible potenciar y mejorar al ser humano mediante niveles superiores de  refuerzos positivos?

Y la respuesta es…SI ¡ este descubrimiento es Genial J.

Que las actitudes positivas tengan un impacto superior que las negativas, llena a la humanidad de esperanza para  conseguir que vivamos con un pensamiento más positivo y además lo podamos transmitir para lograr  mejores resultados a todos los niveles, y este, es uno de los retos con los que se encuentran los líderes del siglo XXI.

El desarrollo de una actitud mental positiva es fundamental   para alcanzar el éxito.

La diferencia entre el éxito y el fracaso no es más que:

la actitud que asumimos frente a las situaciones que la vida nos presenta
la capacidad de autoestima que tengamos
la forma como nos relacionemos positivamente con los demás.

Hay que  aprende a reprogramar tu mente, con principios y actitudes que te  harán conseguir el éxito.

Mucho de lo que nos ocurre en nuestro día a día, no depende de la “suerte”; depende de nuestra actitud ante la vida y está en nuestras manos, encontrar la solución.

Tú puedes elegir lo que piensas, si lo que quieres son Pensamientos Útiles, entonces “Centra la Atención”

¿En Qué? Piensa en el Presente - ESTO-AQUÍ-AHORA

¿Cómo?  Debes tener claro 2 cuestiones básicas:

1. ¿Qué Quieres Tener?
2. ¿Qué Quieres Sentir?

Y una vez que lo tengas claro el cómo es fácil, Repite, Repite, Repite, como cuando éramos niños y nos hacían repetir 100 veces algo para aprenderlo, la técnica es la misma

Si deseas  tener éxito, Piensa lo que Quieres Tener & Sentir  y… Repite, Repite, Repite

Los Diez Mandamientos de la Actitud Mental Positiva.

1. No juzgar nunca el día por el clima.
2. Cambiar la manera como empezamos el día.
3. Lo que está fuera de nuestro alcance, que No influya en nuestras decisiones.
4. Protegernos de los mensajes negativos.
5. Cuidar la manera como nos expresamos con los demás y con nosotros.
6. Cambiar la manera de saludar a los demás.
7. Desarrollar una visión clara de nuestras metas.
8. No perder nunca nuestra admiración por la belleza del universo.
9. Apreciar y dar gracias por aquello que tenemos, por nuestra experiencia y habilidades
10.Tener grandes expectativas de nuestro día, nuestras actividades y de las demás personas.

 

Una Actitud Mental positiva, no te convertirá en el más rápido el más inteligente, o el más fuerte, tampoco eliminará todos los problemas, pero sí te permitirá aprovechar al máximo tu potencial y obtener los mejores resultados, estando más alegre.

Te permitirá utilizar más eficazmente tus habilidades y te ayudará a evitar que te afecten  aquellas cosas sobre las que no tienes ningún control y no te deja avanzar.

Tú tienes la capacidad de cambiar tus pensamientos y tus  emociones, ponte en marcha y atrévete a pensar en lo que SI Quieres ¡!   

Ana Caldas

www.coachdelíderes.com

Ana Caldas, "La Coach de los líderes del siglo XXI", te enseña técnicas para sacar lo mejor de ti y de las personas a las que lideras. Si quieres gestionar  equipos de personas, con inteligencia emocional, pensamiento positivo, orientados  a objetivos, al desarrollo de las capacidades y a la mejora continua, obteniendo mayores beneficios y más calidad de vida.                                                                                                                                                                

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